O que é maquiagem sem parabenos?
O que é maquiagem sem parabenos?
Os produtos de cuidados pessoais sem parabenos estão em alta demanda do que nunca, e a maquiagem não é exceção. Se você está preocupado com os riscos potenciais à saúde envolvidos com a exposição excessiva aos parabenos, ou simplesmente descobriu que os produtos contendo parabenos não funcionam bem para o seu tipo de pele, você tem muitas opções no mundo dos cosméticos.
O problema geralmente é saber o que as empresas de cosméticos usam no lugar dos parabenos. Os parabenos são um tipo de conservante destinado a prolongar a vida útil de seus produtos de maquiagem e beleza (e produtos de limpeza domésticos e detergentes para a roupa), evitando o crescimento bacteriano potencialmente perigoso. Dada a capacidade de desregulação endócrina e os danos reprodutivos documentados em mulheres e homens, juntamente com o potencial de exposição repetida ao longo da vida, está claro que os parabenos de cadeia longa (isobutil-, butil-, isopropil- e propilparabeno) não devem ser usados em cuidados pessoais ou Produtos cosméticos. Além disso, os produtos podem ser feitos sem esses produtos químicos. Como os cosméticos contêm ingredientes que podem ser biodegradáveis, esses produtos químicos são adicionados para prevenir e reduzir o crescimento de bactérias e fungos nocivos, aumentando a vida útil do produto.
Este artigo irá apresentar paraben para você dos seguintes aspectos: a definição de paraben; os produtos que contêm parabenos; os efeitos dos parabenos na saúde; boas alternativas aos parabenos.
O que é parabenos?
Os parabenos são conservantes químicos usados em uma variedade de produtos pessoais e domésticos. Eles podem ser rotulados como butilparabeno, metilparabeno, etilparabeno e propilparabeno, mas às vezes também são listados como alquil parahidroxibenzoatos.
Cosméticos normalmente contêm misturas de diferentes tipos de parabenos. Os seis tipos mais comumente usados são metil-, etil-, propil-, isopropil-, butil- e isobutilparabeno. Os chamados parabenos de cadeia curta, metil e etil, são comumente usados em combinação, enquanto o butilparabeno é frequentemente usado sozinho. Os parabenos de cadeia mais longa, propil e butil, estão ligados a uma atividade estrogênica mais forte. A estrutura ramificada demonstrou aumentar a atividade estrogênica, bem como a potência de sensibilização.
Quais produtos contêm parabenos?
Os parabenos são usados em uma ampla variedade de produtos sem enxágue e sem enxágue, especialmente aqueles com alto teor de água, como xampus e condicionadores, que as pessoas usam todos os dias. Suas propriedades antimicrobianas são mais eficazes contra fungos e bactérias gram-positivas. Hidratantes, limpadores de rosto e pele, protetores solares, desodorantes, géis de barbear, cremes dentais, maquiagem e muitos outros produtos contêm parabenos.
Eles são absorvidos pelo corpo através da pele, metabolizados e excretados na urina e bile. No entanto, o uso diário de um produto ou vários produtos contendo parabenos resulta em exposição direta e contínua, conforme indicado pela detecção quase onipresente em pesquisas de biomonitoramento.
Os produtos de higiene pessoal são os maiores contribuintes para a exposição aos parabenos, como visto em estudos comparando os níveis de parabenos no corpo de mulheres, homens, adolescentes e crianças que usam cosméticos regularmente e aqueles que não usam. Meninas adolescentes que usam maquiagem todos os dias tiveram 20 vezes mais níveis de propilparabeno na urina em comparação com aquelas que nunca ou raramente usam maquiagem. O uso de loções corporais e faciais, produtos para o cabelo, protetores solares e maquiagem têm sido preditores e correlacionados com níveis notavelmente aumentados de parabenos urinários.
Pesquisas preliminares mostraram que os parabenos não apenas imitam o hormônio estrogênio, mas também penetram profundamente na matriz da pele e podem se acumular com o tempo. Embora esses dois elementos individualmente sejam conhecidos como riscos de câncer e toxicidade da pele, não há pesquisas que vinculem diretamente os parabenos a um aumento no risco de câncer. Mais trabalho ainda precisa ser feito para avaliar adequadamente o risco total do uso de parabenos, mas oficialmente, eles são listados como seguros pelo FDA.
Por que devemos evitar parabenos?
Disrupção endócrina e danos reprodutivos
Os parabenos podem agir como o hormônio estrogênio no corpo e perturbar a função normal dos sistemas hormonais, afetando o funcionamento do sistema reprodutor masculino e feminino. O Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente identificou os parabenos como um grupo, incluindo propil e butilparabeno, como substâncias químicas desreguladoras do sistema endócrino ou substâncias químicas potencialmente desreguladoras do sistema endócrino. O Centro Dinamarquês de Disruptores Endócrinos também identificou o butil e o isobutilparabeno como desreguladores endócrinos.
Em estudos com animais, propil-, isopropil- e isobutilparabenos interromperam os sinais hormonais, e a exposição a todos esses parabenos e butilparabeno prejudicou o desenvolvimento reprodutivo feminino. Em outro estudo com animais, a exposição do desenvolvimento ao butilparabeno prejudicou a reprodução masculina, diminuindo a produção de esperma e diminuindo os níveis de testosterona. Boberg descobriu que a exposição ao butilparabeno durante o desenvolvimento em ratos prejudicou os sistemas reprodutivos femininos e masculinos. A contagem de esperma diminuiu com doses muito baixas de apenas 10 mg/kg de peso corporal por dia.
Em estudos em humanos, pesquisadores da Harvard TH Chan School of Public Health descobriram que a diminuição da fertilidade estava associada ao propilparabeno urinário. Outro estudo humano vinculou os níveis de butilparabeno e parabeno urinário total à diminuição da fertilidade, conforme indicado pela diminuição da duração do ciclo menstrual. Os níveis de butilparabeno na urina da mãe e no sangue do cordão umbilical foram associados a maiores chances de parto prematuro e diminuição do peso ao nascer.
Disrupção endócrina e câncer
Os cientistas estão preocupados com a exposição aos estrogênios ambientais e como eles podem contribuir para o risco de câncer, particularmente câncer de mama em mulheres. O propilparabeno pode alterar a expressão de genes, incluindo aqueles em células de câncer de mama, e acelerar o crescimento de células de câncer de mama. Um estudo recente da Universidade da Califórnia-Berkeley descobriu que baixas doses de butilparabeno, anteriormente não consideradas prejudiciais, trabalhavam em conjunto com outros receptores celulares para ativar genes de câncer e aumentar o crescimento de células de câncer de mama.
Irritação na pele
A pele pode ficar sensibilizada a produtos contendo parabenos, o que resulta em irritação (CIR 2006). A potência da sensibilização mostrou estar relacionada ao comprimento da cadeia lateral dos parabenos (Sonnenburg 2015).
Boas alternativas aos parabenos
O problema geralmente é saber o que as empresas de cosméticos usam no lugar dos parabenos. Os parabenos são um tipo de conservante destinado a prolongar a vida útil de seus produtos de maquiagem e beleza (e produtos de limpeza domésticos e detergentes para a roupa), evitando o crescimento bacteriano potencialmente perigoso. Dada a capacidade de desregulação endócrina e os danos reprodutivos documentados em mulheres e homens, juntamente com o potencial de exposição repetida ao longo da vida, está claro que os parabenos de cadeia longa (isobutil-, butil-, isopropil- e propilparabeno) não devem ser usados em cuidados pessoais ou Produtos cosméticos. Além disso, os produtos podem ser feitos sem esses produtos químicos. Como os cosméticos contêm ingredientes que podem ser biodegradáveis, esses produtos químicos são adicionados para prevenir e reduzir o crescimento de bactérias e fungos nocivos, aumentando a vida útil do produto.
Mas se você optar por produtos sem parabenos, é importante escolher produtos que empreguem alternativas saudáveis, mas eficazes. Afinal, você não guarda sua maquiagem na geladeira, então ela precisa ter algum tipo de conservante se quiser que dure.
Boas alternativas aos parabenos
Existem alternativas naturais e sintéticas aos parabenos que são consideradas seguras. A segurança é uma consideração tanto nos efeitos que as alternativas podem ter no corpo humano, mas também em sua eficácia como conservante. Os parabenos são frequentemente usados em combinação com outros conservantes para cobrir uma ampla gama de proteção antibacteriana, portanto, as alternativas que você escolher devem ser igualmente eficazes.
Alternativas Naturais
Escolher maquiagem sem parabenos com conservantes naturais é uma das melhores maneiras de garantir que você esteja evitando produtos químicos nocivos em seus cosméticos. Os conservantes naturais incluem óleos essenciais e botânicos, vitaminas, benzoato de sódio e glicerina derivada de vegetais.
Óleos essenciais como alecrim e limão têm propriedades antibacterianas naturais, assim como os tocoferóis (vitamina E). Embora esses produtos sejam alternativas seguras e eficazes aos parabenos, eles têm uma vida útil um pouco mais curta. E a adição de uma quantidade suficiente de óleos essenciais em seus produtos de maquiagem pode acabar aumentando o preço. O ideal é que os produtos conservados com esses ingredientes se esgotem em um ano para garantir que não haja infiltração bacteriana.
O benzoato de sódio ocorre naturalmente em várias frutas, cascas e ervas e é considerado um conservante 100% natural. Também é mais barato de produzir do que os óleos essenciais e tem uma vida útil mais longa. É geralmente considerado seguro e é frequentemente usado em combinação com sorbato de potássio para proteção antimicrobiana adicional.
A glicerina derivada de vegetais também é chamada de etilhexilglicerina. Embora tecnicamente este produto seja feito em laboratório, é derivado de grãos e outras plantas, por isso estamos considerando-o um produto natural para nossos propósitos. É uma alternativa barata aos parabenos, mantendo-se eficaz como conservante. Estudos mostraram que é irritante para a pele de alguns, então, se você tentar maquiagem que o contenha, pode começar com uma área discreta primeiro, apenas para garantir que não reaja a ela.
Alternativas Sintéticas
Enquanto os consumidores que procuram produtos naturais tendem a evitar a palavra"sintético," a palavra em si não significa inerentemente nada particularmente negativo. Os conservantes sintéticos solúveis em água que não permanecem na corrente sanguínea ou se acumulam ao longo do tempo podem ser tão seguros quanto os naturais.
Uma combinação de caprililglicol e álcool fenetílico é aprovada nos EUA e na Europa como uma alternativa segura e eficaz aos parabenos. Ambos os ingredientes são à base de álcool e saem facilmente do sistema.